renungan:SABAR, TENANG DAN SENYUM A

renungan:

SABAR, TENANG DAN SENYUM 

Ada tiga hal yang patut kita lakukan dalam keseharian kita: " SABAR, TENANG,  SENYUM " 

↣ SABAR, Pada saat EMOSI kita sedang MENINGGI…apapun yang menjadi penyebabnya,… 
Janganlah kita MELEPASKAN suara atau sikap yang merupakan EKSPRESI dari KEMARAHAN… 
Ini akan menyakiti HATI orang lain atau menjadi hal yg negatif… Serta MERUSAK nama baik kita sebagai orang yang tidak dapat menguasai EMOSI… 

↣ TENANG, yaitu sikap yang selalu DATAR dan SEJUK dalam SITUASI apa pun… 
Baik LISAN maupun GERAKAN…, KETENANGAN merupakan CERMIN kuatnya KESABARAN… 
Obsesi, resah, gelisah dan kepanikan adalah cermin tiadanya KETENANGAN… 

↣ SENYUM, yaitu sikap BERSAHABAT serta cinta kasih yang TULUS dari lubuk HATI… 
Terhadap siapa saja yang bertatap muka dengan kita, bertemu dgn kita. Kita tidak perlu bersikap dingin, tidak peduli dan cuek…
Karena kita sudah sangat berbakat untuk hal itu… 

Akan tetapi untuk TERSENYUM, PEDULI dan RAMAH… Mungkin kita akan belajar sepanjang HIDUP kita… 

STS (Sabar, Tenang, Senyum) ini,…akan banyak membawa KEBAHAGIAAN serta KEBAIKAN dalam HIDUP kita. 

Seorang PEMARAH, adalah seorang yang lelah, ia seorang yang berperang dengan dirinya sendiri, sekalipun ia menang, ia akan HANCUR. 

"Tidak ada yang lebih BURUK daripada seorang yang menjadi marah sampai ia tidak dapat menguasai diri" 

~ "Pada saat kita marah, kita telah kalah" 

~ "Pada saat kita membenci, Kita telah terkunci" 

~ "Pada saat kita mendendam, Kita menjadi tawanan"

Just do it '

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Musings:ผู้ป่วย ความสงบ และรอยยิ้ม มีสามสิ่งที่เราควรทำในชีวิตประจำวันของเรา: "ผู้ป่วย สงบ สไมล์" ↣ผู้ป่วย เวลาเมื่ออารมณ์ของเราเพิ่มขึ้น...หากเป็นสาเหตุ, ... เราไม่ปล่อยเสียงหรือทัศนคติซึ่งเป็นค่าของความโกรธ... นี้จะไปทำร้ายผู้อื่น หรือเป็นสิ่งตอบลบ... ตลอดจนทำลายชื่อของเราเป็นคนไม่หลักอารมณ์... ↣สงบ ที่เป็นทัศนคติที่จะแบน และเย็นในทุกสถานการณ์... ว่าปาก หรือรูปแบบลายเส้น... ความเงียบสงบเป็นกระจกที่มีประสิทธิภาพของความอดทน... ครอบงำจิตใจ กระสับกระส่าย ประสาท และหวาดกลัวเป็นตัวสะท้อนภาพของการขาดของความสงบ... รอยยิ้ม มุมมองของความรักที่อบอุ่น และจริงใจจากด้านล่างของหัวใจที่ ↣... กับทุกคน face to face with เรา กับเรา เราไม่จำเป็นต้องเย็น uncaring และจัสติน...เพราะเรามีมากความมัน แต่ ยิ้ม เสน่ห์ และเป็นมิตร... บางทีเราจะได้เรียนรู้ตลอดชีวิต... STS (ผู้ป่วย ความสงบ ยิ้ม),...จะนำความสุขและความดีในชีวิตของเรา หงุดหงิดความเหนื่อย เป็นชายสงครามเอง แม้ว่าเขาชนะ เขาจะถูกทำลาย "ไม่มีอะไรแย่กว่าคนที่ถูกโกรธจนเขาไม่สามารถหลักของตนเอง" ~ "ที่เมื่อเราจะโกรธ เราได้สูญเสีย" ~ "เมื่อเราเกลียดชัง เราได้ล็อก" ~ "เวลาเรา mendendam เรากลายเป็นนักโทษ"เพียงทำ '

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ภายหลัง:  ผู้ป่วยที่เงียบสงบและรอยยิ้มมีสามสิ่งที่เราควรทำในชีวิตประจำวันของเราคือ  "ผู้ป่วย, เงียบ, รอยยิ้ม" ↣ WAIT, EMOTION ที่เราจะเพิ่มขึ้น ... สิ่งที่ก่อให้เกิด ...  ขอให้เราถอดเสียงหรือท่าทางการแสดงออกซึ่งเป็น ของความโกรธ ...  มันจะทำร้ายคนอื่น ๆ หัวใจหรือเป็นสิ่งที่ลบ ... และเป็นอันตรายชื่อที่ดีของเราเป็นคนที่ไม่สามารถ master อารมณ์ ...  ↣สงบซึ่งเป็นทัศนคติที่อยู่เสมอ FLAT และเย็นภายในอะไรสถานการณ์ ...  ทั้งปากหรือการเคลื่อนไหว ... , สันติภาพ ความอดทนเป็นกระจกที่แข็งแกร่ง ...  มัวเมากระสับกระส่ายวิตกกังวลและความหวาดกลัวคือการขาดการ PEACE กระจก ...  ↣รอยยิ้มซึ่งทัศนคติที่เป็นมิตรและความรักจากด้านล่าง SINCERE หัวใจ ...  กับใบหน้าของทุกคนที่จะต้องเผชิญกับเราพบกับเรา เราไม่จำเป็นต้องมีความเย็นไม่สนใจและไม่แยแส ... เนื่องจากเรามีความสามารถมากมัน ...  แต่การที่จะยิ้ม, การดูแลและเป็นมิตร ... บางทีเราจะได้เรียนรู้ไปพร้อมชีวิตที่เรา ...  เอสที (ความอดทน, ผ่อนคลาย, รอยยิ้ม) นี้ ... จะมีมาก การดำเนินการมีความสุขและที่ดีในการดำรงชีวิตเรา.  ไม่พอใจจะเหนื่อยเขาเป็นคนที่ทำสงครามกับตัวเองแม้ว่าเขาชนะเขาจะถูกทำลาย.  "ไม่มีอะไรเลวร้ายยิ่งกว่าคนที่โกรธว่าเธอไม่สามารถควบคุมตัวเองเป็น"  ~ "เมื่อเราโกรธเราได้สูญเสีย"  ~ "เมื่อเราเกลียดเราได้ล็อค"  ~ "เมื่อเราถือความแค้นเราจะกลายเป็นนักโทษ 'แค่ทำมัน'